Tijdens het eerste gesprek maken we kennis en verkennen we onze samenwerking. Wat heeft jou hier gebracht en waar wil je graag naartoe werken? Jouw noden en wensen staan hier centraal.

Verder krijg je alle ruimte die je nodig hebt om jouw verhaal te exploreren en te begrijpen. Ik reik jou ook praktische tools in de vorm van schema’s aan - als je dat wil - die jou helpen jezelf en jouw omgeving beter te begrijpen. Deze schema’s brengen structuur in de chaos. Ik hoor keer op keer van cliënten dat deze hen écht helpen tot verandering te komen.

Eens er overzicht en structuur is, kan er al een hele last van je schouders vallen. Misschien is deze opluchting voor jou voldoende en kan je terug verder of misschien ga je graag nog dieper in coaching. Of misschien vind je graag een groep mensen die jou mee ondersteunen in jouw proces. Alles is mogelijk.

Therapie biedt je de kans alles op een rijtje te zetten, een neutraal luisterend oor te vinden, een nieuwe insteek voor een (oud) probleem te vinden, ..

Lees hier waarom ik jou online therapie aanbied:

• VEILIGHEID EN COMFORT: Hulpverlening en coaching vanuit jouw vertrouwde omgeving.

• BESCHIKBAARHEID: Je kan me van overal bereiken.

• FLEXIBILITEIT: Doordat ik niet gebonden ben aan kantooruren, kan ik sneller inspelen op jouw nood aan een gesprek.

• DEZELFDE KWALITEIT: Uit ervaring merk ik op dat de kwaliteit van de gesprekken niet ten koste gaat van het online gegeven.

Afhankelijk van jouw noden, ik werk cliëntgericht en kan me flexibel opstellen.

Ook dit bespreken we samen en is afhankelijk van jouw uniek verhaal.

De eerste sessies kunnen wat sneller op elkaar volgen, indien nodig of gewenst. Later kunnen we afbouwen en wat meer tijd tussen de sessies laten.

Na een intensieve periode van therapie is het mogelijk af en toe een ‘evaluatie’ gesprek in te plannen in de toekomst. Op die manier blijf je meer bewust van jouw groei. Dit is niet verplicht.